跆拳道社会实践总结范例6篇前言：中文期刊网精心挑选了跆拳道社会实践总结范文供你参考和学习，希望我们的参考范文能激发你的文章创作灵感，欢迎阅读。

　　摘要：本文针对高校跆拳道选项课教学质量进行了深入探讨，针对其中存在的问题提出一系列建议，以期让更多的大学生了解和认识跆拳道运动，使大学生以快乐的心情在有限时间内学到更多知识，并更好地推动跆拳道在高校的发展，培养大学生终身体育能力。

　　在“健康第一”和“终身体育”思想指导下，我国高校体育教学模式在进行相应改革，近几年来，跆拳道以其较高的观赏性与实用性，赢得越来越多人的青睐，而高校大学生对跆拳道运动的兴趣更是浓厚，促进了跆拳道在高校的开展，目前在高校开设的体育课程中，跆拳道颇受大学生喜爱，已成为大学生健身锻炼的重要项目之一。但是，如何根据高校实际对跆拳道教学进行针对性改革，充分发挥跆拳道运动的教育及社会价值，是我们高校体育教育工作者需要研究解决的问题。本文从高校跆拳道教学存在的一些问题入手，提出一系列相应建议，以期为高校跆拳道教学更好地开展提供有益帮助。

　　2.1起源与发展：跆拳道（TAEKWONDO），古称为“跆跟”、“花郎道”，起源于朝鲜半岛，是朝鲜民族在生活实践中发展起来的一项运用手、脚进行自身和搏击的传统体育项目。20世纪初，朝鲜自卫术融合了中国武术及日本舞蹈精华，形成新的技术体系，并于1962年被正式命名为跆拳道，1988年成为亚运会正式比赛项目且成为88年奥运会的表演项目，最终于2000年成为奥运会正式比赛项目。中国的跆拳道联盟成立于1995年，于2001年在第九届全国运动会上成为正式比赛项目。

　　2.2价值：跆拳道作为优秀的传统体育项目，是东方民族文化的重要组成部分，作为素质教育的内容，对大学生的道德素质、文化素质、爱国主义精神的培养等都具有重要意义。

　　（1）特有的礼仪，有助于精神修养：跆拳道“礼仪”作为其内在精神的具体体现，对抗不管多么激烈，在双方内心深处必须持有向对手表示敬意的心理，练习过程中衣着端正，对教练和同伴时刻表现出恭敬、谦虚和互动互学的心态，有助于大学生的精神修养。

　　（2）独特的发声扬威，有益于解忧减压：跆拳道练习中伴随着技术动作需发出喊声，此种发自腹腔的声音除了能够增加击打的力量外还可将大学生的消极情绪（如忧愁、恐惧和悲伤等）释放出来，从而帮助大学生心情愉快、情绪稳定和乐观的生活状态，即跆拳道运动作为大学生发泄不良情绪的窗口，是调节其心理障碍的良药，有着项目难以替代的作用。

　　（3）提高学生的文化素质：大学生学习跆拳道有助于其文化素质的提高，因为就项目本身而言，跆拳道运动的精神内涵与我国的传统文化具有极大的相融性，尤其我国的道家和儒家思想在该运动的“体”和“用”两方面表现得淋漓尽致，该运动中蕴藏着中国传统文化修养中“内用黄老，外用儒求”的涵义，并以道家为“体”，以儒家为“用”，形成强大的生命动力。

　　（4）促进大学生的身体健康水平：跆拳道运动独特的项目特点：速度快、力量大、灵活且耐力持久，长期系统训练能使肌肉发达，同时，由于跆拳道的运动量较大，能够消耗体内多余的脂肪，所以，跆拳道运动可以塑造良好的身体形态，女子的身材更加匀称，男子的体形也会更加健壮，此外，该项目是一种无氧代谢及有氧代谢相结合的运动，系统练习能够使安静时的心率减慢，心脏收缩时的射血能力增强星空体育官网，改善心血管机能，有效提高有氧工作能力。

　　（5）提高大学生的社会交往能力：跆拳道运动追求团结互助精神，大学生来自不同地区，存在个性的差异，所以他们在练习中需要克服自身的不足，需要相互勉励、相互帮助、共同提高，如此以来，他们的思维会越来越活跃，越来越开阔，有效的提高大学生的社会交往能力。

　　近年来，跆拳道在我国许多高校逐渐成为主要的体育课程之一，大学生的热情参与为我国跆拳道运动的普及与发展奠定坚实的群众基础，然而，总体而言，高校跆拳道教学仍存在以下几方面的不足。

　　3.1教育理念滞后：高校跆拳道选项课教学实践中，教师过于注重教，而忽略教与学的有机结合，致使学生始终处于被动接受地位，由此产生消极态度，并造成紧张的师生关系，不利于教学质量的提高。

　　3.2教学方法和手段不够灵活：总体来讲，目前高校跆拳道教学模式呆板而枯燥，手段、方法较为单一，不能适应当前教育改革的需要，教学缺乏趣味性，难以调动大学生参与的积极性。

　　3.3考核方式不科学：受应试教育影响，跆拳道课程评价过多强化选拔和排序功能，形成一套固定的（品势、技术动作及实战等）考核办法，单纯以掌握跆拳道的基本知识和技能对其进行考核，这种考核方式不能客观、准确地反映出大学生的实际水平。

　　3.4师资力量不足：跆拳道项目虽然深受大学生的喜爱，但大多数高校跆拳道教师都是从其他项目转过来的，缺乏系统而专业的训练，对项目的认知缺乏必要的深入的了解，这对高校跆拳道课程建设极为不利，严重影响跆拳道运动在高校的进一步发展。

　　4.1充分体现“以人为本”的教育思想：根据大学生的生理、心理和自我完善的需要，采用将跆拳道课堂教学、课外活动及群体竞赛三者有机结合的教育形式，充分尊重学生的主体地位，坚持“以人为本”的教育思想，最大限度地满足大学生的内心需求，全面促进大学生跆拳道知识、技能的掌握及自身健康水平的提高。

　　4.2丰富教学方法和手段：在高校跆拳道教学实践中，应该积极采用自主探究式、合作研讨式及互动式、游戏式等方法，突出大学生的主体地位，充分发挥教师的主导作用，实现教学、师生双边互动，引导学生自主学习，这样不仅能够优化教育资源，优化教学过程，还可以有效激发大学生的学习兴趣，切实提高教学效果。

　　4.3严格遵守循序渐进的教学原则：在高校跆拳道教学过程中，应该严格遵守循序渐进的教学原则，对于已熟练掌握基本技战术的学生可安排实战对抗训练，但需穿着完整的防护器材，并对某些攻击性较强的技术动作加以限制，实战练习时教师需实时控制比赛，亲自在场进行指导监督，确保教学安全。

　　4.4区别对待，因材施教：通过一段时间的跆拳道基础理论及技术学习之后，教师需要根据学生的自身特点及对跆拳道掌握的情况，积极引导学生认识自己的优势和劣势，培养大学生的自学自练能力，设置不同的培养目标，最终实现共同进步。

　　4.5重视理论教学：理论源于实践，又可以指导实践，学习跆拳道运动相关的理论知识，了解跆拳道的修德价值和裁判知识，帮助大学生掌握科学的锻炼和自我评价方法，可以激发大学生学习跆拳道的热情，克服怕苦、怕累等常见的不良现象。所以，在技术教学过程中，需要将理论教学内容加以精练，将其穿插在技术教学实践中，既可以帮助大学生活学活用，又有效控制运动强度，提高教学效果。

　　综上所述：跆拳道运动作为一项深受大学生喜爱的运动项目，不仅对大学生的生理、心理和性格等产生积极影响，而且对维护良好社会秩序，营造稳定和谐的社会环境也起到积极的推动作用，因此，在高校跆拳道教学中要充分尊重大学生的主体意识，培养其创新能力，着力提高其身心健康水平。（作者单位：攀枝花学院体育部）

　　跆拳道练习推崇“以礼始，以礼终”的尚武精神，练习中要以“礼义廉耻，百折不屈”为宗旨。跆拳道即是一种优秀的传统体育项目，还是东方民族文化的重要组成部分，把它作为素质教育的内容之一。

　　通过跆拳道的训练，可以培养练习者坚韧不拔，勇敢无畏，顽强坚毅的意志品质，尤其讲究“未曾学艺先学礼，未曾习武先习德”。使练习者从开始就养成谦虚、宽容、礼让的高尚品德。于现代大学生来讲，理解能力都是超群的，那么在教学过程中，教师适当地增加理论教学是有必要的，将跆拳道运动中的理念转达给学生，满足他们对跆拳道理论知识的学习和注重尊师重道、讲礼守信、见义勇为的情操。随着高校扩招后，招生人数的不断增多，选修跆拳道课的人数每年也在成倍增长，场地器材难以应付目前的教学任务，课堂的教学质量也就得不到保证。在全国高校体育教学模式推陈出新的今天，跆拳道课程的教学改革势在必行。跆拳道博大精深，跆拳道包含的内容也很广泛。在以往的教学中主要是礼仪，理论，技术动作的教学，当前跆拳道教学大纲规定的主要内容有基本功、拳脚技术、品势套路自卫术、表演等内容。所以，跆拳道课程的改革，首先要从教学内容上进行改革，从实用性角度增加教学内容、提高学生学习兴趣，活跃教学形式，丰富健身育人知识，完善跆拳道课教学工作。

　　跆拳道的技术动作是由全身协调配合，主要通过各种腿法来表现。它能很好地促进练习者的力量、速度、灵敏、耐力、协调等全面身体素质的发展，具有强身健体的作用。跆拳道的练习，不仅有强体防身，健全魄的作用，还可以通过跆拳道运动激烈紧张，对抗性极强的特点，提高各关节的灵性及肌肉的伸展性和收缩能力，提高人的速度、反应、灵敏、力量和耐力素质，增强内脏器官的机能和神经系统的灵活性，增强的击打和抗击打能力。

　　跆拳道在练习的过程中始终坚持“以礼始，以礼终”的尚武精神，练习者在锻炼的过程中要以“礼义廉耻，百折不屈”为宗旨。因此，可以培养人顽强果断、耐劳的精神，磨炼人坚韧不拔、积极向上的品质，从而养成礼让谦逊、宽厚待人的美德，培养人热爱祖国、勇于献身的思想，为社会和国家造就具有优秀品质的建设者。

　　跆拳道作为一种新兴的体育运动，以它优美的腿法赢得世界人民的喜爱。它同中国武术一样都是东方传统文化的重要组成部分，具有浓厚的民族特色和传统精神。跆拳道是一项利用拳和脚进行搏击的对抗性运动，在练习和比赛中，学生每完成一个动作，都伴随着大声的叫喊，发出“啊!”、“呀!”、“哇!”等等的声音，这种发声叫喊具有十分重要的意义：大喊能使自己兴奋起来，使自己的大脑运动中枢振奋起来，刺激自己的机体迅速进入兴奋状态，稳定自己的情绪；大喊能分散对方的注意力，增加自信心，起到凝神壮胆的作用。

　　在现代化建设中，人才的需求是全能，多型的。而人才能力的培养范围很广，主要包括自学能力，操作能力，研究能力，表达能力，组织能力，社交能力，查阅资料、选择参考书的能力，创造能力等等，总之这些能力都是为将来在事业上腾飞做准备，大多数高水平运动员都不是从大学生中选出来的，他们都是因为某些突出的运动水平而被选入专业的运动训练基地，这样，在高强度的训练中很少有时间参加文化理论知识的学习或是学习得很少，所以大多数高水平运动队员的文化理论知识度都不是很高。在高校建设高水平运动队不仅提供对运动员接受高等教育，完善对运动员文化理论知识的培养，同时还可在全国高校之间的跆拳道竞技比赛中也提供了展现自我的舞台，既解决了高水平运动员学历问题，今后的就业问题，又能大力的推动高校体育事业的发展。

　　(一)跆拳道教学内容和教学形式相对单一，制约了跆拳道在高校的全面发展。这就要求在跆拳道教学中真正落实学生的主体地位和实践功能，最大限度地提高其身体效益和社会效益。

　　为丰富我院高校大学生课外生活，增强我院各高校间跆拳道运动的交流与合作，提高我院大学生的强身健体意识及身体素质，为给全院广大的跆拳道爱好者提供一个施展才华的舞台，特举办本次广西财经学院首届大学生跆拳道比赛。

　　随时社会的开放与发展，“跆拳道”这一武术逐渐家喻户晓，也成为广大青年热爱的一项竞技活动，而我院跆拳道协会成立已有十二年的历史，因此，我协会将以将汇集xxx各高校的跆拳道爱好者，共同为大家呈现一场跆拳道的实战比赛。

　　方案1：采购一些棒棒糖之类的奖品，并在奖品上挂上参与节目的字条和祝福的线：采购一些关于跆拳道的小东西作为奖品，并在奖品上挂上参与节目的字条和祝福的线)、参赛获奖人员：奖杯，证书，奖状，纪念礼品

　　从中国20XX年第一次正式参加奥运会以来，我们一直在为奥运作出不懈的努力，我们盼着有一天奥运会将在我们中国举办。这一年我们终于盼来了，20XX我们在我们的北京成功举办。随着奥运，中国已进入了全动的时代，从去年开始就不断有全民健身、全民马拉松、全民呼拉圈比赛等一系列活动在全国各地竞相举办，中国各地迎来了一阵“奥运热”。可以说，奥运在带来了经济热、热的同时也带来了巨大的文化热!3月24日，北京奥运会圣火取火仪式在希腊奥林匹亚举行，北京奥运圣火顺利采集。她将一路披荆斩棘风雨无阻，徐徐的向终点北京挺进。5月18日，奥运圣火伴随着一路的喝彩和期盼来到人间天堂杭州，我们生活的大都市!奥运赛场上吴静钰完胜对手在跆拳道小级别中国首夺奥运金牌!为此，我们都激动不已!跆拳道，作为奥运运动项目之一，也正在为之不断努力，艰苦奋斗。心武跆拳道社团更是为延承08奥运精神奥运积极奔波着。

　　通过前三届大众跆拳道比赛成功总结的经验，我们有信心再一次举办最高水平的跆拳道交流比赛，届时将有其他兄弟院校的跆拳道社团参与比赛期间的穿插演;浙江省跆拳道协会代表，浙江省高校跆拳道活动发起人作为比赛颁奖嘉宾;省跆拳道一级裁判员，省跆拳道品势教练员作为比赛裁判。我们将以最完备的准备，最优秀的人员，最饱满的精神面貌，组织开展省高校内最为完美的一次业余跆拳道活动。

　　查找和整理一些关于的奥运问题、一些关于北京奥运的问题和一些基础性的有关跆拳道的问题及其答案。

　　方案1：采购一些棒棒糖之类的奖品，并在奖品上挂上参与节目的字条和祝福的线：采购一些关于奥运的小东西作为奖品，并在奖品上挂上参与节目的字条和祝福的线.参赛人员：奖杯，证书，奖状，纪念礼品

　　主持人简单介绍我们举办大众跆拳道比赛的历史，目的和此次比赛的内容和项目，浙江省高校跆拳道活动发起人沈伟宣布比赛开始

　　裁判员点评(同时道赛成绩统计)互动环节(简单的擒拿演示、并请观众上来参与实践、并赠送参与观众纪念品)

　　道赛裁判员点评(同时道赛成绩统计)主持人将话题转向北京奥运互动环节(向观众提问关于奥运的问题，回答对者有纪念品)

　　裁判员点评(同时特技比赛成绩统计)主持人介绍跆拳道正式比赛的简单规则，介绍护具和得分方式，请观众上台试穿护具，进行两次小型的比赛(先得三分者获胜)，并发放纪念品

　　8.主持人请心跆社长总结，浙江省跆拳道协会代表讲话，主持人感谢现场观众和来宾并且宣布活动结束。

　　通过组织学生进行此次活动，不仅给学生一个表现自己的舞台，而且加强了学生与学生之间的合作精神，同时也体现了我校大学生的组织能力和实力，更使我校文明活动更加精彩，发扬我校文化。

　　近年来，跆拳道因其具有时尚，健身、防身、修身的特点，受到大家的喜爱。在高校，许多学生参与到这项运动当中来，使得跆拳道运动在校园普及起来。研究大学生参与跆拳道活动的动机，可以了解学生参与此项运动的心理特征及影响因素，为进一步开展跆拳道运动提供参考依据。

　　本文采用文献法、问卷调查法通过对江西省数所高校不同年龄的参与跆拳道运动男女学生的内外运动动机差异情况进行调研，以探讨不同性别大学生参与跆拳道练习的动机，为推动跆拳道在高校中的普及发展，为高校体育教学对大学生的健康教育提供理论与实践依据。

　　以江西学院、江西师范大学、江西科技师范学院、南昌工程学院、南昌大学、华东交通大学、宜春学院、江西旅游商贸职业学院八所高等院校的不同年级男女学生为主要研究对象。

　　从江西省8所高校参与跆拳道运动的学生中随机抽取300人进行调查，其中江西学院40人、江西师范大学30人、江西科技师范学院30人、南昌大学20人、南昌工程学院30人、江西财经大学60人、江西旅游商贸职业学院40人、华东交通大学50人。

　　根据研究目的，设计了《高校大学生参与跆拳道运动动机》的调查问卷，并对问卷内容进行了信度检验，信度系数内部动机为0.565，外部动机为0.768；并采取现场发放现场回收的方法，发放问卷300份，回收问卷280份，有效问卷272份，有效回收率97.1%。

　　将调查所得数据在SPSS统计软件上进行汇总和整理，并对数据进行均值和标准差分析，以考察各种相关变量是否具有显著差异。

　　动机是指直接推动一个人进行活动的内部动因或动力，它能引起并维持人的活动，将活动导向一定的目标，以满足个体的愿望及理想。运动动机是指“在运动需要的推动下促进人参加运动的内部动力”。运动动机是影响人们参与各项体育运动的重要因素。影响运动动机的心理因素是多方面和多层次的，主要有目标刺激方面的、行为方面的、认知方面的和社会环境方面的。

　　学生通过参加运动或锻炼有取得成就的动机、有自我表现的动机、有归属具体的动机、有与同学之间交往的动机，这些都是由学生自身所激发的动机，属于内部动机的范畴。反之，一些学生参加运动或体育锻炼的目的，是为了获得外界精神和物质奖励，这些都是属于外部动机的范畴。

　　同时，教师的教学能力和教学素养在调动和培养学生跆拳道学习动机方面起着举足轻重的作用。老师优美舒展的动作，可以带动学生对跆拳道技术追求的，这样学生就会很自然地模仿，并想找到跆拳道运动所带来的美的感觉，无形中提高对跆拳道运动的兴趣，使学生更愿意投入到跆拳道运动中来，有利于激发学生的学习动机。

　　调查显示，环境因素也能激发学生的参与动机。场馆的整洁和美观对学生具有一定的吸引力，良好的场地设施能激发学生对这项运动的兴趣，调动他们的积极性。这和跟日本心理学家研究成果所证明的一样：“体育设施条件的好坏是决定体育课是否成功的一个关键。”

　　3.1.1调查结果表明学习发展、娱乐刺激、自我表现、成就感、强身健体、磨炼意志、社会交际为当代大学生参与跆拳道运动的主要动机。这表明当代大学生参与跆拳道运动的动机是多样的，并不是单一的。随着运动实践时间的增加，学生的愉悦心情的需求呈现出明显的递增趋势。

　　3.1.2调查显示不同性别的大学生在内部动机方面得分差异不显著，而在外部动机方面，男女得分差异非常显著，男生参与跆拳道的外部动机得分非常显著地高于女生。

　　3.1.3尽管不同年级的学生在学习跆拳道的内外部动机差异不太显著，但通过进一步的分析，还是可以发现，大二学生在内外部动机方面得分差异略高于大一和大三学生。

　　3.2.1在培养和激发学生动机的过程中，应从实际出发，充分考虑到学生在性别、年级等方面的差异，使学生在接受跆拳道教育的同时，树立良好的运动动机和终身体育意识。

　　3.2.2加强跆拳道教师的教学能力和教学素养，满足学生的不同需求。加强组织管理，建立一套与教学目标一致的组织管理体系，引导学生朝正确的运动动机方向发展。

　　3.2.3加强硬件建设。学校应尽可能多地拿出一些资金来，改善场地器材设施，建立专门的跆拳道馆，配备相应的护具和跆拳道靶，创造良好的学习环境，营造较好的学习氛围，提高学生的参与动机，促进跆拳道运动项目的可持续发展。

　　［3］潘志贤.大学生参与体育活动的态度和动机的调查与研究［J］.北京体育大学学报，2005，12.

　　［6］徐．大学生体育动机类型浅析［M］.甘肃：宁夏大学出版社，2003，2（5）：45-47.

　　跆拳道起源于朝鲜半岛，是一项赤手空拳，利用手和足的打击、飞蹴、蹬踢、招架、截击和躲闪等技巧性动作攻击对方的搏击功夫。随着跆拳道在国内的推广以及我国跆拳道运动员在奥运会上的夺金，跆拳道近年来在国内异常火爆，在高校更是倍受年轻学子的青睐，许多高校也纷纷开设跆拳道选修课，以满足学生的需求。散打，又称散手，古称相搏、手搏、卞、白打、对拆、手战等，是一项互以对方技击动作为转移的斗智、较技的对抗性竞赛项目。散打作为我国民族体育项目，随着近年来的“锦标赛”、“散打王”和中外对抗赛等一系列赛事的举办和商业化的运作而获得了良好发展。在高校体育教学中，散打也是深受学生喜爱的项目之一。然而，由于跆拳道等项目的兴起，作为民族传统项目的散打在高校学生中却逐渐失宠，在体育课选项时，如果同时开设有散打和跆拳道，结果却是选跆拳道的学生远远多于选散打的学生。在课余，还有许多学生特别是女生自费到社会上的跆拳道道馆和培训班进行学习，虽然与学散打相比，花费要大得多(学费、服装费、通级费等)，但依然阻碍不了他们学习的热情。同为搏击项目的跆拳道，在国内的发展时间很短，但是在当前高校学生中的吸引力却远远大于散打。因此我们通过对高校学生学习散打和跆拳道的动机进行客观而系统的分析，找出动机的形成机制，归纳两者的异同，并借鉴跆拳道在国内外的发展策略，对散打运动的发展提出相应的对策，从而对今后高校散打和跆拳道教学以及对散打在高校的发展起到一定的借鉴作用。

　　1．1研究对象随机选取30所我国各省市开设了散打和跆拳道选项班的高校的学生进行研究。在30所高校散打和跆拳道选项班分别随机抽取大一大二男女学生共2 400名进行研究。第一轮动机调查问卷发放给2 400名学生，回收率在92．3％，有效回收率在90．8％。第二轮形成机制及对策调查问卷发放给20名教师和10名专家，回收率在分别在95％和90％，有效回收率分别在89．5％和100％。

　　1．2．1文献资料法 通过文献检索及互联网查阅国内近十年来有关在高校开展散打和跆拳道的文献、专著、有关散打和跆拳道的教学参考书籍以及有关心理学方面的书籍作为本研究的理论依据。

　　1．2．2专家访谈法 为使研究尽可能的科学和贴近教学实践，在文献资料的基础上，对专家进行访谈，确定研究指标和方法。专家构成：本专业的专家、教授、学者；长期在高校从事散打和跆拳道的教师；有关心理学方面的专家。

　　根据对专家的访谈和对学生询问了解的结果，选择有代表性的学习动机，采用里克特五级量表，制成问卷。征求有关专家意见，并在与调查对象同质的人中进行预测，再对问卷项目进行修订。然后请专家进行效度评定，最后再用重测法对问卷的信度进行检验。

　　1．2．3．1问卷的效度评定在查阅了大量的文献资料并结合专家访谈以及对学生询问了解的基础上，设计了《高校学生学习散打和跆拳道的动机调查问卷》，并请10名专家参与了测评，其中有70％专家认为很合适，30％专家认为较合适，因而具有有效性。第二套形成机制及对策调查问卷是在第一套问卷的基础上设计的，并再次请10名专家参与了测评，其中有60％专家认为很合适，40％专家认为较合适，因而具有有效性。

　　1．2．3．2问卷的发放与回收第一轮问卷发放给学生，第二轮问卷发放给教师和专家。依据按美国社会学家艾尔・巴比的观点，回收率在50％以上者为适中，60％以上者为好，70％以上者为非常好。本调查问卷的回收率及有效率满足了研究的需要。

　　1．2．3．3问卷的信度检验为了检验问卷的信度，在第一次测试二周后，对安徽医科大学散打班的20名学生进行了重复测试，回收后进行信度检验，得出相关系数为：R=0．911，p＜0．01，说明调查结果是可信的，且可靠性有显著意义。

　　专家和教师问卷用分半信度检验，将被调查的问题按奇偶分成两半，计算这两半得分的相关系数，用斯皮尔曼一布朗(Spearman―Brown)校正公式得出相关系数为0．89，说明问卷信度是高的。

　　1．3．4逻辑分析法 在研究过程中，采用了类比、归纳、演绎、综合等分析方法，对所观察的现象和统计的数据进行了逻辑处理，进而进行了较深入的探讨。

　　1．3．5数理分析法对所获得的数据，根据研究的内容和需要，用SPSS软件进行统计处理，对相关数据进行分析。

　　2．1学习动机根据调查结果得知，高校学生学习跆拳道的动机主要是以下几种：“时尚流行”(总比例占78．91％)、“自卫防身”(总比例占74．46％)、“为了晋级升段，获取证书”(总比例占74．19％)、“兴趣爱好”(总比例占69．68％)、“磨练意志”(总比例占66．56％)；学习散打的动机主要是以下几种：“自卫防身”(总比例占80．78％)、“磨练意志”(总比例占79．92％)、“兴趣爱好”(总比例占63．25％)、“健美体形”(总比例占62．96％)、“强身健体”(总比例占61．76％)。

　　我们通过问卷调查和专家访谈，分别对高校学生学习跆拳道和散打的动机中占总比例前5位的动机至因进行了调查研究。以下调查结果显示：

　　学习跆拳道“时尚流行”的动机至因是跆拳道运动发展策略的科学性、跆拳道运动竞赛体制操作的简便性、跆拳道运动所具备的观赏性。“自卫防身”的动机至因主要是想保护自己不受伤害和社会各种不稳定因素的存在。“为了晋级升段，获取证书”的动机至因主要是大学生想得到他人对自己能力的认可和为了将来好找工作。“兴趣爱好”的动机至因主要是受家庭父母和社会以及受武侠小说电影电视等的影响。“磨练意志”的动机至因主要是为了克服自身性格上的弱点。

　　学习散打“自卫防身”的动机至因主要是是想保护自己不受伤害和社会各种不稳定因素的存在。“磨练意志”的动机至

　　因主要是为了克服自身性格上的弱点。“兴趣爱好”的动机至因主要是受家庭父母和社会以及武侠小说电影电视等影响。“健美体形”的动机至因主要是为了改变自己不满意的体形或者想保持较好的体形，以及想增强对异性的吸引力，获得异性的好感等。“强身健体”的动机至因主要是因为对自身健康状况不满意和想拥有一个好身体，更好地投入到学习中去。

　　2．3．1高校学生学习散打和跆拳道动机的对比分析 我们从三个角度进行了对比：总体对比、从年级角度对比、从性别角度对比。从总体上来看，跆拳道最主要的学习动机是“时尚流行”，散打最主要的学习动机是“自卫防身”，两者的总比例分别是78．91％和80．78％。跆拳道时尚流行的特点成了吸引学生学习的最主要的原因，也是与散打的学习动机最显著的区别，学习散打的动机“时尚流行”总比例为40．60％。另外，学习跆拳道的另一项动机“为了晋级升段，获取证书”(总比例为74．19％)也与散打形成显著差异，散打“为了晋级升段，获取证书”总比例为28．48％。从年级角度来看，在跆拳道的学习动机里“为了晋级升段，获取证书”在大一学生的学习动机里排第三位(总比例占71．46％)，在大二学生的学习动机里排第二位(总比例占76．50％)，说明大二学生比大一学生更看重“晋级升段，获取证书”。在学习散打的前五项动机里，大二学生的学习动机有一项“为了自身的发展”而大一学生的学习动机里没有，说明大二学生比大一学生更注重自身的发展。从性别角度来看，在男生学习散打的前五项动机里，与总体学习动机相比多了一项“掌握一技之长”。与男生相比，女生学习跆拳道的动机多了一项“减肥”(总比例占70．56％)，少一项“磨练意志”，女生学习散打的动机也多一项“减肥”(总比例占71．87％)，说明女生很看重自己的身材，想通过学习跆拳道或散打来达到减肥的目的。

　　根据上面的动机归因的对比分析，我们得知高校学生学习散打和跆拳道的动机最大区别是：学习跆拳道的主要动机中有“时尚流行”和“为了晋级升段，获取证书”，这两项是学习散打的主要动机中所不具备的。根据这两项动机，结合当前高校体育教学现状，对散打运动的发展提出以下对策：

　　2．3．2．1根据大学生学习跆拳道“时尚流行”的动机至因，针对性地对散打运动进行改革散打运动首先应增强比赛的观赏性，同时对散打的服饰也应进行改革，使之具有民族特色和散打的特点。另外，散打运动也应结合传统武术套路的内容，进行功力展示或表演。在传统武术中，有许多精彩的，如2004年11月20日在广东省佛山市举行的首届全国武术功力大赛，有绳镖击靶、单掌断砖、抛接沙袋、桩上徒搏以及自选的击打能力、克服重力、克服阻力为“看点”的项目，比起跆拳道的功力表演是有过之而无不及。散打运动如果能汲取传统武术的精华，其观赏性将大大增强。

　　2．3．2．2根据大学生学习跆拳道“为了晋级升段，获取证书”的动机至因针对性地对散打运动进行改革根据散打运动的特点及发展现状，借鉴跆拳道的段位制及学生“为了晋级升段，获取证书”的动机至因，散打段位制应从以下几个方面进行改革：改革组织管理机构，把低段位的“考评”权限下放；改革考评内容、方法及标准，便于切实可行；改革申报和审批办法，简化评审体系。复旦大学在全国高校中首创武术段位制考核办法：学生在体育课上学完武术，即可参加段位考试，获得国家认可的段位证书。复旦大学全面实施体育武术段位制课程后，考段风靡校园，武术课的选课率达到了150％。所以在散打运动的推广普及中，应充分发挥段位制的作用，让更多的人投入到散打运动中来。

　　3．1结论1)高校学生学习跆拳道的主要动机是“时尚流行”、“自卫防身”、“为了晋级升段，获取证书”、“兴趣爱好”、“磨练意志”。2)高校学生学习散打的主要动机是“自卫防身”、“磨练意志”、“兴趣爱好”、“健美体形”、“强身健体”。3)“时尚流行”和“为了晋级升段，获取证书”是跆拳道与散打的学习动机的区别所在。“时尚流行”是吸引学生学习跆拳道的主要因素，也是跆拳道与散打的学习动机的最大区别。“为了晋级升段，获取证书”进一步激发了学生学习跆拳道的兴趣。而散打虽然也有段位制，但在高校普遍没有实行，不能成为学生学习散打的主要动机。4)在跆拳道的学习动机中，“时尚流行”的动机至因主要是：跆拳道运动发展策略的科学性、跆拳道运动竞赛体制操作的简便性、跆拳道运动所具备的观赏性；“为了晋级升段，获取证书”的动机至因主要是：为了得到他人对自己能力的认可、为了将来好找工作、为了获得荣誉。

　　在google上输入“李践”二字，你会得到13000条信息；在百度上输入“李践”名字，你可以查出15600条资讯，而且这里极少有重叠信息。

　　李践何许人？一个武术家、培训师？行动成创始人？或是一个成功的广告人？这些是阅读给记者带来的信息。总之听来很出名，至少在媒体的报道上是如此。 太多文字在渲染一个“传奇”。然而，这是一个知本时代。传奇可以用来讲故事，但利润是要靠一分一厘的钱挣回来的，与其说是传奇， 不如说李践的成功得益于奋斗不已。这是一个人人渴望成功的年代。李践用亲身经历证明了一个“行动成”的理论。

　　李践说自己本是一个既自闭又自卑的人。虽然出生于一个知识分子的家庭，却因为的影响，父亲被隔离，母亲几近失常，李践从6岁开始就承担着沉重的家务。由于母亲的歇斯底里，导致他走向街头沦落为一个流浪的小乞丐，直至父亲解除隔离找到他回家。

　　营养不良加上童年的不幸遭遇，李践在更多的时候表现出来的是懦弱、自卑，没有自信心。记得上高中的时候，由于买不上菜，他常常带豆瓣酱到学校。怕同学笑话，每次都是等别人吃完以后再去食堂买五两饭。越穷越自卑，在这种形势下，李践高中毕业以后就参加了工作。也正是身体的羸弱，李践从小就开始学习武术，增强体质。到了参加工作时他已经是太极拳的教练。

　　1985年在银行做出纳员的他，每天早上都要在风景秀丽的翠湖边教完一个小时的太极拳才去上班。或许人的一生中总会在恰当的时机遇到贵人。公园中一位静在一边关注他教授太极拳的美国人引起了李践的注意。正在纳闷之时，这人走上前来用并不流利的中文和他攀谈起来，原来是希望以武会友。

　　第一次听到“跆拳道”，李践很感新鲜，表示愿意尝试。没想到，这一练，就如着魔一般被迷恋，他决定用跆拳道重塑自己的性格，成为一个真正的男子汉。到了今天，李践仍然坚信是跆拳道改变了他的人生。

　　从中国唐代传至韩国的跆拳道，更多强调战胜自己。因为人生最大的敌人是自己，是自己的胆怯、害怕困难与挫折、没有勇气和信念等。跆拳道是通过严格的体育训练来达到精神上的。

　　李践认为，学习跆拳道使他完善自己的人格。因为跆拳道教会他，当一个人决定做任何事情的时候，会忘记精神和肉体的疼痛，忘记胆怯和伤痛，只有坚定的信念，和不可战胜的精神。1986年，从韩国学习归来的李践，创办了中国第一个跆拳道组织――昆明跆拳道协会。1987年出版的《跆拳道》一书也是备受欢迎。

　　到了1992年李践创建公司时，他将跆拳道的这种精神信念与做事做人的方法移植到企业的管理工作中。比方说跆拳道强调做事认真，其实认真就是品质，负责就是坚守承诺，说到做到，就能保持信誉，赢得客户和业务，曾经被人称为“疯子”的广告人。

　　20世纪90年代初期，是全民经商的一个高峰期。在这样的背景下，白天在银行工作的他，也兼职打起工来。从当搬运工，做保安，洗盘子，到摆摊设点给行人的自行车加气补胎，李践做过许多基础工作，他也是想通过一种极端的方式去认知这个社会。

　　但是这些还远远不够。1991年7月的一天晚上，李践像往常一样在马路边招揽生意，不期然遇到了高中的一位同学。看着衣着鲜亮、容光焕发的老同学侃侃而谈下海经商，如今已是身家百万，李践的心思开始活动了。

　　当被问起修自行车一个月能挣多少钱时，李践如实回答100多元，老同学竟然哈哈大笑说还不够他一顿饭钱。老同学的话对李践是个很大的刺激，同时也从另一个角度提醒了他：能不能做一些更有价值的事情呢？于是就在辞职的一年后，也就是1992年的11月28日，李践与几个合伙人在翠湖边的一间小屋里，正式成立了风驰广告公司。那时他并不知道广告怎么做，只是觉得别人能做成功，自己也行。

　　还是跆拳道帮了他的忙。虽然还不太了解广告公司的运作流程，但是李践知道从哪里可以学到成功的广告公司运营经验。在最初的半年里，李践将时间都花在去上海、北京的广告公司的考察与取经上。虽然在昆明的年度广告公司经理会上，他被嘲笑为“现在昆明市的广告公司还真容易进啊！就连‘疯子’(‘风驰’的谐音)也来凑热闹”时，有些惭愧，但是心里充满信心。

　　跆拳道要求快速。行动要快，出手要快，出脚要快，所以一切都要敏捷，体育的竞争是速度的竞争。在公司业务上也是这样，李践要求自己：别人拜访一个客户，他就拜访两个以上。别人做事要一小时，他就半小时做完。这就是效益，这就是时间管理。

　　学习到成功的方法，还需要脚踏实地的付出。回归公司的李践开始用积极的心态，明确的目标，来管理公司的业务。有了这种认识，李践相信不仅仅是做广告公司，做企业也是会成功的。

　　李践常说：学习的速度与前进的速度成正比，同样学习的速度是和成功的速度成正比。1993年是中国经济发展较快的年头，同时也是媒体开放的年代。李践通过考察发现许多大广告公司都是媒体公司。媒体公司能够做大做强，是因为拥有自己的载体，赢得客户的信赖。做户外媒体公司的念头也正是在这样的反思中成熟起来。看准市场后，风驰广告公司仅仅用了8年时间，资产就从当初的20万元增长到1.87亿元；年平均增长率为42%。1998年，风驰公司成为云南省政府推荐的首家民营申报上市企业。

　　香港，2003年12月9日TOM集团宣布委任李践为旗下TOM户外传媒集团总裁。作为新任TOM户外传媒集团总裁，李践在面临挑战的同时表示：TOM拥有良好的国际网络，稳健的财务管理，他将最大限度地发挥户外传媒团队的执行力，向国际一流水准的传媒企业模式看齐，将TOM户外传媒集团建成全中国第一大品牌。

　　从民营的广告公司到合资公司，从并购到全面掌管户外业务，李践的第三个人生转折点很快就来到了。据和记黄埔有限公司有关负责人介绍，当初李嘉诚在中国之所以选中风驰公司合作，并聘请李践作为传媒集团总裁，是因为李践的风驰公司资产增长率是最快的。风驰公司一年做到云南省第一，三年做到西南第一，就证明他有一套非常有效的管理方法和赢利模式。李嘉诚要找合作伙伴一定要找最优秀的人和最优秀的企业，只有集合一群最优秀的人才能做出了不起的事业，只有集合一个个最优秀的企业才能打造更加卓越的企业集团。

　　于是在2000年，经过多轮谈判，李嘉诚的公司出资2.7亿元收购了风驰广告公司49%的股份，使其成为TOM户外传媒集团的第一个子公司。

　　李践毫不讳言，正是将其创立的行动成理论全面运用于风驰的管理当中，整个公司才拥有了在外人看来几乎是不可思议的战斗力。他介绍：“比如在昆明世博会期间，由于我们承担了市内主要的户外广告业务，需要在很短的时间内将户外广告布置到位，工作任务是非常繁重的。为最终完成工作，我们的所有员工都自愿加班，连续工作48小时。我们的员工在探索新的业务时，从来都会付出全部心血。”

　　今天，TOM户外传媒集团的大型看板总面积上升到37.70万平方米，经过并购及整合，集团的户外媒体网络覆盖了100多个城市。

　　古语曰“三十而立，四十不惑，五十知天命”。2005年对李践来说，正值四十不惑。他说“无论惑与不惑，关键在于心态。人只要认准一个目标，坚忍不拔地去追求，曾经看不透的总能看透，曾经办不到的总能办到。”这话虽然有点狂妄，但是对照他过去的经历倒也不算太过。

　　当然他也有“惑”，比如说到作为国际的广告人，英语和粤语常常使其陷于尴尬。解决的办法只有学习。李践说即使工作再晚回家他也要学习英语。电视除了新闻之外，几乎和他无缘。

　　在电话采访的起初，李践以流利并且温雅的普通话对答如流，丝毫听不出曾经的口拙，这是他不断努力演讲的结果。只是如此的对答如流却让记者有点扫兴，因为在媒体面前已是千锤百炼的李践，在他说话的时候更多的是想要告诉媒体什么，而不是他想说什么。

　　其实当一个人感觉到自己在述说的时候，他的声音和情感都是最好的，无须刻意修饰。虽然四十岁对一个成功的男人来说还很年轻，但在朴实坦诚地表达自己这一点上，李践已经不再年轻。