星空体育官方网站【灞桥教育·东城一小】多彩社团展风采全面发展促成长——东城一小体跆拳道社团成果展示一学期的时间很快就结束了，跆拳道社团继续坚持“礼义廉耻，忍耐克己，百折不屈”的精神，在技术动作学习的同时，通过体适能训练提升学生力量，速度，耐力，灵敏及协调性等身体素质。

　　本学期的队员大多为初学者，课堂上，指导教师更重视学生对跆拳道基础动作的掌握。针对基础踢击技术如：前踢、高踢腿、摆腿进行了学习；品势方面对起势、下格挡、中格挡，上步下格挡及太极一章进行了学习星空体育(中国)官方网站。步伐方面针对上步、撤步、前滑、后滑和跳换步进行了学习；通过多次马步冲拳，提升学生上下肢力量；通过绳梯及体能圈的练习提高学生的协调性、灵活性及爆发力；

　　在今后的教学中，指导教师抓住学生兴趣的同时，继续以腿部踢击技术、步伐和品势练习为主，加强体能训练，为以后的高难度动作学习打下基础，提升学生的身体素质和体育精神。