星空体育官网聚龙外国语学校东南特卫国术队社团活动计划一、活动主题：国术社团在于培养学生的兴趣、爱好，并增加学生的课外知识，提高一定的技能，丰富学生的课余文化生活，为今后培养人才起着积极推动的作用。六、活动目的： 通过国术社团的活动，使学生的武术特长得到更好的发展，进一步了解武术的基本知识，培养学生的运动能力。

　　七、活动任务：武术是以中国传统文化为理论基础，以内外兼修，术道并重鲜明特点的中国传统体育项目。在其源远流长的发展过程中，武术吸取养生之精髓，集技击之大成，形成了较为系统的技术体系。作为中华民族的国粹——武术，正是要求习武者在身体上的锻炼，而且更重要的是在思想上、心性上得到更高的修为。同时武术训练可以解决了目前青少年在身体素质和思想上的问题，主要还要教育他们在学校中，该怎么样做好一名学生。尊师重道是首要问题之一，在武术中强调“凡吾习武之徒，必须以贤为师，谦虚好学，尊敬师长，崇扬武德”。“尊师”，即尊重师长，泛指学生对老师的固定礼节，“重道”即崇尚武道，爱好武术与道德修养，泛指人的品格与技能兼修的境界。在这种训练的氛围下，学生会学到很多做人的道理，为他们今后的学习和充实的生活打下坚实的基础。结合本校领导的要求，武术社团计划用一个月左右的时间教给同学们聚龙精神动作展示，五步拳，涉及10个武术基本动作，对于发展同学们手脚协调，身体素质有很大的提升，同时对于提高品德修养也是非常有帮助的。

　　八、活动步骤：武术社团是课堂教学的补充和延伸，与课堂教学相比更加具有灵活性和可塑性，因而学生非常喜欢参加。教师和学生要有始有终星空体育官网，保质保量地坚持到底。要办好武术社团，教师必须根据学生的具体情况有计划有目的地进行，将武术社团办的有声有色，所以我觉得应该从以下几方面去着手。（一）组织健全武术社团武术社团成员500人 。第一批成员150人，一二年段60人，三四年段50人，五六年段40人。9月22日（开始上课）另外350人两个星期内组织建设完成。参加这次社团的人员除了自愿以外还是体育方面比较有特长的学生。活动要固定，而且不能轻易暂停，除了特殊情况外。教师要做到精心计划，按时组织练习，这样才能保证武术社团的深度、广度和力度。（二）具体计划社团活动内容学的多不如学的精，所以教师应该给学生制定具体的学习内容，而这次的武术社团学习的内容主要从基础方面着手，以精气神为主。所以，具体的活动内容分为三个：（1）重点训练聚龙学子精神。（2）扎实基本功、基本动作练习。（3）指导学生五步拳练习，培养学生的动作协调，观察能力，身心力量运用技巧。

　　（三）以各项活动为载体，为学生自我展示交流搭建平台。利用学校大型活动，举办武术成果展示，为学生提供表现自己机会，增强自信心。教练要精心指导，严格把关。对于一些才华出众、个性鲜明的同学应鼓励。希望给广大武术社团学生搭建平台，提供教学辅导，希望他们从中磨炼意志，吃苦耐劳不达目的不罢休的意志品质。希望能有更多的机会，展示自己，提高技能，增强体能素质的同时，为学校争光。（四）比赛及赛道武术比赛能够有效地提高学生的身体素质和能力。到一定的时期，可以让学生举行小规模比赛，通过训练比赛，能够促进学生快速、准确、熟练的技能.这样，更能使学生产生极大的热情，对武术更加热爱，从而积极认真的去学习。 开展武术社团活动，真正使学生学有所得，教练应该做出很大的努力，勤于思考，大胆实践，最大限度地调动学生的积极性，将武术社团开展得丰富多彩、富有特色。赛道方向；从市赛、省赛、全国赛、世界赛的目标循序渐进。

　　附：【武术社团活动进阶计划】一、十月份召开所有社团会员大会，拟定第二批招新计划、训练计划、比赛计划。二、10月中旬招收新会员：为了发展与壮大我们社团在贵校的影响，全面提高学生的综合素质，为我们的社团注入新鲜的血液，他们将成为我们社团的后备力量。招新时间：10月中旬招新地点：篮球场三、十月至本学期末进行常规训练训练内容：准备活动，韧带训练，步行训练，弓步·马步·仆步·虚步·盖步·踢腿训练：正踢腿，侧踢腿，里合腿，外摆腿、横叉拉伸拳术训练：抱拳·甩头·冲拳·推掌·直拳·腿法训练：弹踢、正踢、横踢、侧踢创意武术操：3套、每个月更新一次东南特卫国术馆2022年9月19日

　　泉州聚龙外国语学校地处福建省泉州市惠安县聚龙小镇内，是一所集幼儿园、小学、初中、高中为一体的全封闭、寄宿制、生态园林式的现代化高端学府。学校坚持“高投入建校、高起点办学、高质量育人”的办学方向，至今投资5亿多元人民币，占地面积720亩，已建成建筑面110000平方米。有幼儿园、小学、初中、高中86个教学班、师生近五千名。（图为东南特卫核心人物、北京闽创会执行会长、北京泉州商会秘书长李明灿与武术世家甘氏四姐妹 甘小英 甘小景 甘云善 甘和心于泉州聚龙外国语学校合影留念）